软文推广和SEO的价格因多种因素而异，包括目标市场、推广范围、关键词竞争度、所需工作量等，软文推广的价格会根据文章的长度、质量以及发布平台的不同而有所差异，而SEO的价格则会根据网站的规模、优化难度以及所需优化的关键词数量等因素来定价。

如果您想了解具体的价格，建议您咨询专业的软文推广公司或SEO服务提供商，他们可以根据您的具体需求和预算，为您提供最合适的推广方案和报价，也建议您不要只看重价格，更要关注服务质量和效果，选择有信誉和实力的服务提供商，以确保推广效果和价值。

您还可以考虑一些免费的推广方式，如社交媒体推广、论坛推广等，这些方式虽然可能需要投入一些时间和精力，但成本较低，且对于提升品牌知名度和产品销量也有一定的帮助。

软文推广和SEO的价格因多种因素而异，建议您根据自身需求和预算，选择合适的推广方式和服务提供商。