1、找到座椅的调节拉手或者按钮，通常在座椅的侧面或者底部。

2、拉动调节拉手或者按下调节按钮，将座椅调节到合适的位置。

3、找到座椅靠背的放倒开关，这个开关通常在座椅靠背的顶部或者侧面。

4、向前或者向下拉动开关，将座椅靠背放倒。

在操作过程中，请确保遵循车辆的使用手册中的指示，以确保正确和安全地操作座椅，如果仍然无法确定如何操作，建议查阅长安CS75PLUS第三代的使用手册或者联系长安汽车的客服部门进行咨询。

不同车型的具体操作方式可能存在差异，如有疑问建议咨询长安汽车官方客服或前往线下4S店进行详细了解。